

雖然二月十四日情人節過了很久,二月八日的渣打馬拉松2009過了更久,但還是要為自己記錄一下的。今年參加十公里賽的人比去年多了很多,導致賽道非常擁擠,不太好「行」呢。今年成績比去年好了一點兒,完成十公里的時間為一小時零六分,比去年一小時十一分快了幾分鐘,雖然未能達一小時內完成的目標,但已經有所交待了,怎樣也是成功完成比賽吧。(我係對自己咁低要求架喇,哼~)
與情人節有什麼關係呢?關係就是在情人節那天我需要在家養傷。這是我第一次因運動而受傷,傷了膝蓋附近的筋,估計是因為平常運動太少和跑姿有問題所造成的。比賽之後那兩天除了因為乳酸積聚所造成的肌肉痛外,我還未有覺得自己受了傷的,到了第三天放工步行回家時,我才感覺到膝蓋附近位置出現痛楚,我不得不蹣跚地行,很慢很小心地上落樓梯,因為真的很痛。那時候,我有點害驚和憂慮,但哥哥告訴我這只是輕傷,他自己也試過,休息兩三星期就會好轉。他的話,加上雙腳的情況一天一天極緩慢地好轉,我才鬆一口氣呢!
這是一個警號,我的身體像是越來越不滯了,今後一定要多做點運動!(因為......人生只有短短幾十年,我想玩耐少少囉。)








